5 Temel Unsurları için bacak
5 Temel Unsurları için bacak
Blog Article
Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve eylem aralığını korumanıza ve ağrı ve sızıyı uzak tutmanıza yardımcı evet. Doktorunuz yahut fizyoterapistiniz, kişisel durumunuza onat esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.
Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından servet sahibi olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak ağrılarında alıştırma sonrası elverişli dinlenmenin konstrüksiyonlması ve müteallik kas bölgelerinin masaj gibi denetlememlarının gerçekleştirilmesi fayda sağlayabilecek icraat arasındadırlar.
Diz kapağınızı (patella) kaval kemiğinize (tibia) destelayan patellar tendonunuzun iltihaplanması sonucu vüruten bir durumdur. Ekseri bacak kaslarının kasılması ve yere çarpma kuvveti ile irtibatlı sporlar tendonları zorlar ve tekrarlanan stres ile tendon kuruluşsı bozularak tendinit oluşabilmektedir.
Bunlar ali kan basıncı ile karakterize ağır bir tıbbi hâlet olan preeklampsi kısaca gebelik zehirlenmesinin belirtileri olur.
Rahatsız bacak sendromu ortada bilinen herhangi bir münasebet olmaksızın ortaya çıkabileceği gibi, demir metabolizmasında oluşan bozukluklar, bir zümre süreğen hastalıklar ve çeşitli emların kanat tesirleri sayesinde bile ortaya çıkabilmektedir
Yırtılmış bir menisküs ise balkıya, şmeselemeye ve sertliğe niye olmaktadır. Ayrıca diz hareketlerinde müşkül ve bacağınızı külliyen uzatmada da sorun evetşayabilirsiniz.
Fizyoterapist ayrıca ortez cihazları takmanız yahut bacak destekleri, baston yahut tekerlekli iskemle üzere öteki tıbbi dayak cihazlarını kullanmanız gerekip gerekmediğini belirlemeye yardımcı olur.
Henüz gülmeyen durumlarda cerrahi müdahale gerekebilir. Bel fıtığı veya sinir sıkışması durumlarında cerrahi ile sinir üzerindeki baskı kaldırılabilir. Varis kaynaklı dertlar için lazer veya skleroterapi şekilleri yeğleme edilebilir.
A Life Keyif Grubu olarak, tecrübeli ortopedi, nöroloji, tembel ve damar cerrahisi uzmanlarımız ve ileri teknoloji tanı yöntemlerimizle bacak ağrısı tedavisinde sizlere en yavuz hizmeti sunmaktayız.
Birşunca farklı sarsıntı yahut afiyet problemi sonucunda oluşabilen bacak balkısı epey sık önlaşılan şikayetler arasındadır.
Bacaklardaki ağrıların devam etmesi, kaslar ve eklemler üzerinde iltihaplanma veya sinir sışitaması kadar ayrıksı sorunlara nişanlık edebilir. Hastanızın yaşam kalitesini iyileştirmek derunin, FTR uzmanı gerekli yönlendirmeleri yaparak bacaklardaki vecaları hafifletebilir ve işlevsel hareketliliğini zaitrabilir. Detaylı mülakat geçirmek yürekin dilediğiniz çağ 0505 999 17 77 numaralı hattımızdan bize ulaşabilirsiniz.
Shin atellerinin en kazançlı tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç öğün 20’şer an buz torbası etkilemek ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.
Fakat bacak ağrısı ani, şiddetli veya uzun süreliyse, altta yatan elan güvenilir bir dirimlik sorununun alışverişareti mümkün. Soy tıdemıklığı, sinir sışitaması, bel fıtığı yahut sirkülasyon problemlerı gibi potansiyel nedenler, tıbbi iyileştirme gerektirebilir ve savsaklama protez bacak edilmemelidir.
Süflidaki semptomlardan rastgele biriyle kontralaşırsanız, aralık kaybetmeden doktor yoklamaü gerekir: